用户不需要任何设备可以选择

和分钟的锻炼时间。三位新教练也将加入这款健身应用他们包括将指导跆拳道训练的泰拳选手教练和力量教练。从月日开始订阅者将能够从种以碧昂丝音乐为特色的锻炼中进行选择。它们是骑自行车舞蹈普拉提力量跑步机和瑜伽。苹果公司表示碧昂斯每次配乐锻炼中的能量和主题都是受到她的专辑重新发现个人独特和强大的理念的启发。如果不完全符合您的口味请不要担心将于月日添加以音乐为特色的锻炼项目而带配乐的锻炼项目将于一周后的月日在平台上发布。除了流行音乐和快节奏的锻炼之外这款健身应用程序还将在月日推出第十个新的冥想主题名为睡眠。

苹果表示每周都会增加

新的睡眠冥想其新的睡眠冥想计划包括四次分钟的冥想最后以五分钟的轻松音乐结束。该公司表示冥想可以随时以任何顺序进行每种冥想都使用不同的技术来帮助用户休息。对于想要更频繁步行的用户正在其系列中添加新剧集其中包含鼓舞人心的公众人物的音频。月日发布的第一批新内容将由演员杰米李柯蒂 白俄罗斯电话号码表 斯主演。我们的编辑推荐苹果推出人工智能讲述的有声读物据报道苹果正在计划推出更便宜的耳机在家锻炼年最佳智能健身设备苹果表示柯蒂斯将反思拥抱生活中最意想不到的时刻的重要性为有需要的人服务的变革力量以及一位心爱的公众人物的去世如何让她每天进行自我反思。

每周脱口秀主持人美国花

样滑冰运动员和演员等公众人物的新内容都会添加到系列中。最后该应用程序将推出两个新系列旨在帮助用户实现健身目标。其中第一个名为周重新开始健身旨在帮助用户通过每天锻炼来养成新习惯并于月日发布。第二个名为升级您的核心训练于月日发布。健身订阅服务的费用为每月美元最多可与其他名家庭 业务负责人 成员共享。获取我们最好的故事注册立即更新每天早上将我们的头条新闻发送到您的收件箱。输入你的电子邮箱报名本新闻稿可能包含广告优惠或附属链接。订阅时事通讯即表示您同意我们的使用条款和隐私政策。您可以随时取消订阅时事通讯。